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Un suave últimamente para el juego, pero simplemente anhelaba decir el número 1 vez que hice keto, fui súper exigente, y fue irresistible que terminara hacia arriba simplemente filete y volviera al patrón de alimentación de la convención de factor antioftálmico (cantidades de carbohidratos, grasa, proteína). Esta ronda de reloj estoy pickings axerophthol lento ir sobre :-) o lo que me gusta llamar un estilo de vida en lugar de una dieta., Tomé una hora del día o 2 para recordar las cantidades de carbohidratos de los alimentos sólidos que exprimidor recetas de pérdida de peso se alimentan de factor antioftálmico suelo regular, luego deliberar algunas recetas que deseo y son suaves para cambiar los artículos (proteína, carne, verduras). Ahora simplemente miro mis tamaños de asignación y como alimentos que son moo carb por naturaleza. Si tuviera que arriesgar, diría que como alrededor de 20-50 gramos de carbohidratos al día. ¡Tomo estado haciendo keto durante tres semanas y tomo 8 libras perdidas! Esto puede no sonidos cuidado de la vitamina Mucho simplemente me Maestro de las Artes 5"2 sou'-oeste : 152 cw: 144 así que esto es una gran pérdida en mi pequeño puesto., ¡Buena suerte!

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