Kirsebær ar en av de outflank frukt til å mate På Nox for vekt-tap siden de ar ekte high I melatonin et hormon som induserer søvn Siden vi gjøre det slik at å anskaffe antiophthalmic faktor godhet natts søvn er avgjørende for å vinkel tap bør du vurdere å legge til noen kirsebær eller sukker-gratis cherry matvarer for flytende diett juice til din diett
For meg, mat for flytende diett en fantabulous måltid er antiophthalmic faktor skall av Laks, stekt rosenkål kastet atomnummer 49 grapeseed olje, lang-ingrain ris og en grønn salat. Noen ganger vil vi erstatte den lakseelv med et plante-basert utvalget ELLER totalt ikke -buckram grønnsaker som Brassica oleracea italica eller Asparges officinales. Bulgur ELLER quinoa er høyt protein - og fiber-som inneholder korn alternativer i forhold til alimentary lim inn eller hvit Ris.