Middag er atkins diet fase 1 vekt-tap resultater måltid hvor du skal rasling være observasjon hva du spiser, Siden vi ikke ar ekte aktive senere på middag vi sette opp gjør med saccharide kilder vare Ris hvete nudler millets brød havre potet, mais etc
Mat fra middelhavet tradisjoner ta oceanic avgrunnen historie, rett og slett uvanlige ingredienser ankom forskjellige multiplikasjon. Oliven ble nummer én strykes for olivenolje en gang atkins diet fase 1 vekt-tap resultater tidligere 2,500 alder agone. Druene var trolig første nytes som ville avlinger, men ved 6000 år tidligere full vin-farget produksjonen var i gjære. Tamme korn og belgfrukter som hvete bær og linser dukket opp mellom 9 000 og 10 000 i alderen forbi. Fisken ville ta vært en av de tidligste ressurser, handlet nivå i ikke-shore områder.