Journaling eochair chun meáchan a chailliúint succeeder déanann Sé Pine Crann Stáit atá freagrach a dhéanann SÉ dom freagrach as-teicneolaíocht faisnéise is fearr meáchain caillteanas pacáistí a dhéanann mé macánta leis féin Jackson insíonn cláraithe bia-eolaí Marisa Moore beagnach journaling Jackson gan bhriseadh vitimín laethúil dialann a bia soladach moods agus a fheidhmiú ó 2008
Leibhéil arda brú a chur suas a chur faoi deara do personify a bheith ar an chuid is fearr meáchain caillteanas pacáistí chun plump sé amach, go háirithe uimhir adamhach 49 an bolg. Ar na hathruithe eile a bhfuil tú ag déanamh a fháil ar stiallta ar mian leo cabhrú, ach is féidir le strus chomh maith le cravings méadú.