Keto ποδηλασία για παράδειγμα είναι ένα δωμάτιο αγκώνα των μεταβλητών ποσοτήτων υδατανθράκων στη διατροφή κετο το κύριο κέρδος είναι ότι είναι σε θέση να πάρει χρόνια υψηλών υδατανθράκων βοηθά τους ανθρώπους να σταθούν τα χαμηλότερα χρόνια υδατανθράκων και πάρα πολύ να πάρει Sir Thomas περισσότερα καύσιμα για τις προπονήσεις τους, γι ' αυτό το μη κλασσικό με τους αθλητές και τους προσεκτικούς τύπους προετοιμασίας λέει Hultin τα αλιεύματα είναι ότι τα χρόνια moo-carb που παρουσιάζονται σας κάνουν να αισθάνεστε τροποποιημένοι και στη συνέχεια εγώ μέρα λέει
Έτσι, ότι πολλές συνταγογραφούμενες αναθεωρήσεις θα μπορούσαν να πάρουν μόλις έρχονται απλό σχέδιο γεύματος διατροφής κετο από οποιονδήποτε έχει δοκιμάσει πραγματικά το πρόγραμμα, εκτός αν είχαν προηγούμενη έκθεση.