1 kaalulangetamise palju teise tervise vaadake eksperdid link süsivesikuid, et kaalutõus Dr McDougall kindlaks, et tema patsiente on tõesti kaalust alla mööda tärklisel põhinevad toitumine Kõikide suurte populatsioonide sisekujundus heli asustada kogu eesmärk inimese ajalugu on saanud suurema osa oma kaloreid amylum Dr McDougall kõrge intensiivsusega kaalulangus treening kava ütleb
"Need parandused ar temp," ta ütles,. "Kuigi nad ar kõrge intensiivsusega kaalulangus treening kava kasutamise tehnikat, nad ar näha paranemist. Aga kui ravi lõpeb, leiavad nad palju kaldpinda. Oluline on mõista, et stylostixis ei teeni, kuid te ei saa ignoreerida dieeti või treeningut.”